3 listopada o 17.00 odbędzie się pierwsze spotkanie wprowadzające do regularnych zajęć Ashtanga Jogi. Ashtanga to forma dynamicznej praktyki jogi, która świetnie wpływa na całe ciało łącząc ruch z oddechem. Systematyczna praktyka Ashtangi daje szybko zauważalne efekty w postaci zdrowego, silnego i elastycznego ciała.

Jedyne, czego potrzebujesz, to zabrać ze sobą matę, wygodny strój i przyjść w piątek na zajęcia aby rozpocząć weekend z jogą!

Prosimy o kontakt telefoniczny, aby potwierdzić swój udział.
Zapraszamy!